Igiena orală este o componentă vitală a sănătății generale a corpului. Deși mulți oameni consideră curățarea dinților ca pe o simplă rutină zilnică, igiena orală este mult mai mult decât atât. Îngrijirea dinților și a gingiilor nu numai că poate ajuta la prevenirea problemelor dentare, cum ar fi cariile dentare și gingivita, dar poate și reduce riscul altor probleme de sănătate în corpul dumneavoastră.
Cariile dentare sunt, de departe, cel mai frecvent tip de problemă dentară. Acestea sunt cauzate de bacterii care se hrănesc cu zahărul și produc acid care atacă smalțul dinților. Dacă nu sunt tratate, cariile dentare pot duce la infecții și dureri severe, iar în cele din urmă, la pierderea dinților. Îngrijirea regulată a dinților poate preveni dezvoltarea cariilor dentare și poate ajuta la menținerea sănătății și integrității dinților pe termen lung.
Gingivita este o altă problemă comună a igienei orale. Aceasta este o inflamație a gingiilor care poate fi cauzată de placa bacteriană care se acumulează la baza dinților. Gingivita poate duce la sângerări gingivale, umflături și roșeață, și poate fi un semn timpuriu al bolii parodontale, o afecțiune care poate duce la pierderea dinților și la deteriorarea țesuturilor gingivale și osoase.
Cu toate acestea, igiena orală nu afectează doar sănătatea dinților și gingiilor. De fapt, există legături strânse între sănătatea orală și sănătatea generală a corpului. De exemplu, cercetările au arătat că igiena orală deficitară poate crește riscul de afecțiuni cardiace, accident vascular cerebral și diabet zaharat. Acest lucru se datorează faptului că bacteriile din gura dumneavoastră pot ajunge în sânge și pot afecta alte părți ale corpului.
De asemenea, problemele dentare pot afecta și alimentația și nutriția. Dacă aveți dinți sau gingii dureroase, este posibil să aveți dificultăți în a mesteca și a consuma alimente sănătoase, cum ar fi fructele și legumele. Acest lucru poate duce la o dietă deficitară și la probleme de sănătate asociate. Pentru a evita aceste probleme și pentru a menține sănătatea generală a corpului, este important să aveți grijă de igiena orală.