Clorul din apa piscinei nu strică părul peste noapte, dar, la contact repetat, îndepărtează sebumul de pe fir și lasă cuticula aspră, așa că părul devine uscat, matos și greu de pieptănat. Ca să îți protejezi părul de clor, trebuie să-l uzi cu apă curată înainte de înot, să-l acoperi sau să-l aduni, iar după ieșirea din apă să-l speli cât mai repede cu un șampon potrivit.
Ce spune practica este că problema nu apare la toți la fel. Părul vopsit, decolorat sau subțire reacționează mai repede, iar cel gros și sănătos rezistă mai mult. Indiferent de tipul tău, câteva obiceiuri te scutesc de cele mai multe neplăceri.
Ce face de fapt clorul asupra firului de păr?
Clorul și compușii lui sunt folosiți ca să dezinfecteze apa din piscine. Aceiași oxidanți acționează și asupra părului: spală stratul subțire de grăsime care protejează firul și pot modifica pigmentul, mai ales la părul decolorat. Rezultatul vizibil este un fir fără luciu, uneori cu un aspect paiat, iar la părul blond poate apărea o tentă verzuie. Aceasta nu vine de la clor în sine, ci de la metalele, cum este cuprul, din apă sau din instalații, care se depun pe fir.
Scalpul se poate usca și el. Dacă ai pielea sensibilă, poți simți mâncărime sau descuamare după înot. Merită, în acest caz, să citești și despre îngrijirea pielii sensibile, pentru că principiile sunt aceleași: produse blânde și puține.
Cum îți pregătești părul înainte de înot?
Cel mai eficient truc este să-ți uzi părul cu apă curată înainte să intri în piscină. Un fir de păr saturat cu apă de la duș absoarbe mai puțin din apa clorinată. Pe urmă poți aplica un strat subțire de balsam fără clătire sau puțin ulei vegetal, cum este cel de cocos sau de jojoba, doar pe lungimi, nu pe scalp.
- Udă părul la duș, cel puțin un minut, înainte de înot.
- Aplică puțin balsam pe lungimi și împletește părul sau adună-l într-un coc.
- Poartă o cască de înot din silicon sau latex, dacă piscina o cere sau dacă vrei protecție maximă.
- Evită elasticele cu metal, care rup firul când este ud.
Casca din silicon nu este impermeabilă total, însă reduce mult contactul. Dacă ai părul lung, strânge-l întâi într-o coadă lejeră și abia apoi pune casca, ca să nu tragi de fir.
Ce faci imediat după ieșirea din apă?
Primul pas este clătirea îndelungată cu apă curată, chiar dacă nu ai timp pentru spălat complet. Apoi folosește un șampon care îndepărtează reziduurile, adică un șampon de curățare profundă sau unul special pentru înotători. Acesta se folosește o dată sau de două ori pe săptămână, nu zilnic, pentru că usucă la rândul lui.
La celelalte spălări rămâi la un șampon blând și adaugă un balsam sau o mască hidratantă. Pentru părul ondulat sau creț, cu structură mai poroasă, rutina de hidratare trebuie să fie și mai atentă, așa cum explică ghidul despre îngrijirea părului creț.
Cum procedezi dacă ai părul vopsit?
Părul vopsit are cuticula mai deschisă și pierde culoarea mai repede în apă clorinată. Dacă înoți mult, programează vopsitul astfel încât să nu fie chiar în ziua dinaintea piscinei și întreabă coaforul despre produse de protecție a culorii. La alegerea vopselei, merită să știi ce ingrediente cauzează iritații, iar articolul despre vopseaua de păr fără PPD te ajută să citești o etichetă.
Pentru părul decolorat, protejează-l mai mult decât orice alt tip: balsam înainte de apă, cască și mască nutritivă după fiecare ieșire. Dacă firul se rupe vizibil, redu frecvența înotului sau taie vârfurile deteriorate, pentru că nicio mască nu repară un fir rupt, doar îl netezește temporar.
Mituri despre clor și păr
Un mit frecvent este că părul devine verde din cauza clorului. În realitate, culoarea vine din metalele depuse pe fir, iar un șampon chelator le poate îndepărta. Un alt mit spune că sarea din piscinele cu apă sărată ar fi complet inofensivă. Aceste bazine folosesc tot clor, produs din sare prin electroliză, deci aceleași precauții se aplică.
De asemenea, uscarea la aer liber, la soare, imediat după înot nu ajută părul: razele UV adaugă încă un strat de agresiune. Dacă ieși de la piscina exterioară, acoperă părul cu o pălărie sau o eșarfă.
Întrebări frecvente
De câte ori pe săptămână pot merge la piscină fără să-mi stric părul?
Nu există o limită fixă. Dacă folosești protecție înainte și speli corect după, părul rezistă la câteva ieșiri pe săptămână. Dacă observi uscăciune, ajustează rutina înainte de a reduce frecvența.
Ajută uleiul de cocos?
Pe lungimi, aplicat în strat subțire înainte de înot, poate reduce absorbția de apă. Pe scalp poate îngreuna părul, așa că evită-l acolo.
Pot folosi un uscător după piscină?
Da, la temperatură medie și la distanță, cu un produs de protecție termică. Nu usca niciodată părul foarte fierbinte, mai ales dacă este deja uscat de clor.
